Gondongan dan cacar air adalah dua penyakit yang umum terjadi pada anak-anak. Gondongan disebabkan oleh infeksi virus yang menyerang kelenjar ludah, sedangkan cacar air disebabkan oleh infeksi virus varisela-zoster. Kedua penyakit ini dapat menimbulkan gejala yang tidak menyenangkan bagi anak, seperti demam, ruam kulit, dan pembengkakan kelenjar.
Untuk mencegah anak terkena gondongan dan cacar air, Kiat IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) merekomendasikan beberapa langkah berikut:
1. Vaksinasi: Vaksinasi adalah cara terbaik untuk mencegah anak terkena gondongan dan cacar air. Anak-anak sebaiknya mendapatkan vaksin varisela pada usia 12-15 bulan, dan vaksin gondongan pada usia 2, 4, dan 6 bulan.
2. Menjaga kebersihan: Penting untuk mengajarkan anak-anak agar rajin mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, terutama sebelum makan dan setelah buang air kecil. Hindari juga menyentuh wajah dan mata dengan tangan yang kotor.
3. Menghindari kontak dengan penderita: Anak-anak sebaiknya dihindari dari kontak langsung dengan orang yang sedang menderita gondongan atau cacar air. Jika terpaksa berdekatan dengan penderita, pastikan anak-anak menggunakan masker dan menjaga jarak yang aman.
4. Meningkatkan daya tahan tubuh: Pastikan anak-anak mendapatkan asupan gizi yang cukup, istirahat yang cukup, dan aktif bergerak agar daya tahan tubuhnya tetap kuat dan mampu melawan infeksi.
Dengan mengikuti kiat-kiat di atas, diharapkan dapat membantu mencegah anak-anak dari terkena gondongan dan cacar air. Jika anak mengalami gejala yang mencurigakan, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat. Keselamatan dan kesehatan anak adalah prioritas utama bagi setiap orang tua.
