Penggunaan toilet jongkok lebih baik untuk penderita wasir

bugar Oct 3, 2024

Wasir, atau ambeien, adalah kondisi di mana pembuluh darah di sekitar anus dan rektum membengkak dan meradang. Salah satu faktor risiko utama untuk wasir adalah sembelit, yang sering kali disebabkan oleh kebiasaan duduk saat buang air besar. Oleh karena itu, penggunaan toilet jongkok dapat menjadi alternatif yang lebih baik bagi penderita wasir.

Dalam kebanyakan negara di Asia, penggunaan toilet jongkok merupakan kebiasaan yang umum. Dalam posisi jongkok, tubuh berada dalam posisi yang lebih alami untuk buang air besar, sehingga memudahkan proses tersebut. Hal ini berbeda dengan posisi duduk, di mana otot-otot di sekitar anus tertekan dan dapat menyebabkan tekanan tambahan pada pembuluh darah di sekitar area tersebut.

Dengan menggunakan toilet jongkok, penderita wasir dapat mengurangi risiko memperburuk kondisi mereka. Selain itu, proses buang air besar pun menjadi lebih lancar dan nyaman. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa penggunaan toilet jongkok dapat membantu mencegah terjadinya sembelit dan memperbaiki pola buang air besar.

Meskipun penggunaan toilet jongkok dianggap lebih baik untuk penderita wasir, tidak ada salahnya untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengubah kebiasaan buang air besar. Dokter dapat memberikan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi masing-masing individu.

Jadi, bagi Anda yang menderita wasir, pertimbangkanlah untuk menggunakan toilet jongkok sebagai alternatif yang lebih baik. Ingatlah bahwa kesehatan Anda adalah prioritas utama, dan melakukan perubahan kecil seperti ini dapat memberikan dampak positif bagi kondisi kesehatan Anda.